Код выслан на
Фотоотчет обязателен. Программа была насыщенна, пресс качали, анжумания, подтягивания, всё, кроме бега
Играли для задора в лесенку, это когда по очереди выполняете количество упражнений с увеличением, мышцы помнили эту тренировку еще неделю
-medium.jpeg)
-medium.jpeg)
-medium.jpeg)
-medium.jpeg)
-medium.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)